Aneta Moravcová
Průvodkyně žen
Ing. Aneta Moravcová
Akreditovaná lektorka symptotermální metody (antikoncepce bez hormonů)
Certifikovaná lektorka tanečních meditací pro ženy Loona Dance
Průvodkyně cyklické proměnlivosti ženy
„Věřím, že odpovědi na své otázky v sobě máme každý. Někdy jen potřebujeme změnit úhel pohledu, podpořit, postrčit nebo ukázat světlo."
Když znám samu sebe, vím, co potřebuji nasytit, abych byla spokojená a naplněná. Pak mohu sdílet svoji energii, objetí a lásku s okolím. Pokud rozdávám z nedostatku, moje nespokojenost a frustrace se budou jen zvětšovat a mé negativní projevy k okolí a sobě samé taky. Umím ti pomoci najít odpovědi na chybějící puzzlíky a podpořím tě v jejich realizaci…
Jsem žena, manželka, matka, dcera, sestra, vnučka, kamarádka, panička pejska.
Milovnice tance, sebepoznávání a rozplétačka šmodrchanců duše (poeticky napsané, že?).
Pro práci se ženami používám nejsilnější nástroje, jaké jsem kdy poznala – tělo, dech a vibrace zvuku (hlas, šamanský buben, koshi…). Neznám rychlejší a prožitkovější metodu, jak se dostat ke své duši a intuici, než je toto trio.
Provázím ženy a dívky cyklickou proměnlivostí a metodou antikoncepce bez hormonů. Také jsem podporou ženám v rámci individuální konzultace.
Každých 14 dní se můžeme potkat na taneční meditaci pro ženy – na lekci Loona Dance v Pardubicích.
Jsem člověk, který potřebuje nasytit prací svoji hlavu i srdce. Obojí je mojí součástí. Prací se ženami naplňuji svoje srdce. Čím krmím svoji hlavu? Na pár hodin denně jsem administrativní a marketingovou podporou kamarádů, kteří provozují dva hotely v Krkonoších. Tady si užívám svoji kreativu hlavy. Manželovi pomáhám udržet řád v kalendáři schůzek v rámci našeho rodinného projektu Pán Proudu.cz
Yes, tohle všechno mě baví, naplňuje a živí po všech stránkách.
Vyber si svůj nástroj, jak se napojíš na sebe sama
Taneční meditace pro ženy
Vypusť páru, uvolni se, buď v plynutí, v těle, zatanči si, vypusť nadbytečné emoce a tlak. Protančíme si všechny čtyři fáze ženské cykličnostmi, procítíme jejich kvality i nástrahy.
Pojďme spolu tančit, cítit ženskou sounáležitost, užít si samy sebe, radovat se i navštívit hlubiny.
Cyklická proměnlivost ženy
Každá máme 4 verze sama sebe, které se mění v souvislosti s naším menstruačním cyklem.
Jak se měníme v průběhu menstruačního cyklu? Jaké máme superschopnosti v jednotlivých fázích? A jaké naopak temnoty a nástrahy nás čekají? Jak se mění naše tělo, myšlenky, množství a směřování energie, chuť na sex?
Tyto a další otázky společně rozklíčujeme a probereme na dvouhodinových setkání.
Počet míst je omezen – budeme v útulné kreativní dílně Jediná na světě v centru Pardubic.
Antikoncepce bez hormonů - symtotermální metoda
Praktický seminář o antikoncepci bez chemie a hormonů (ale se spolehlivostí obdobnou, jako má ta hormonální).
Naučíte se používat symptotermální metodu (to především). Dozvíte se, jak má vypadat zdravá menstruace a jak poznat, kdy je žena plodná.
Metoda je vhodná pro ženy a dívky jakéhokoliv věku a životní fáze (kojící ženy, ženy pracující na směny, ženy s nepravidelnou menstruací)
Získáte tištěné výukové materiály, tabulky a moji podporu u vyhodnocení v začátcích.
Individuální setkání
V některých situacích je skvělá skupinová práce, někdy je vhodnější a rychlejší ta individuální.
Nabízím podporu při hledání tvé vlastní vnitřní pravdy, cesty, pochopení situace. Jako velmi účinné nástroje při cestě k sebepoznání, sebepochopení a sebepřijetí vnímám dech, hlas a pohyb (tanec).
Také pracuji s metodou individuálních konstelačních her (sedám si do situací, rolí, pocitů, emocí, lidí a skrz toto naladění získáš odpovědi na své otázky nebo směr „odkud vítr vane“…) a používám při práci šamanský buben.
Individuálně se můžeme sejít i při práci s cykličností nebo indi-vindi kurzu symptotermální metody.